Някой, когото познаваш, е загубил любим човек, но не можеш да отидеш на погребението ? Чувствате ли се лошо да не сте там за някой, когото ви интересува? Не е нужно да се чувствате виновни, защото има други начини да позволите на семейството да знае, че ви е грижа. Независимо дали сте извън града или имате други задължения, от които не можете да се махнете, има някои неща, които можете да направите, за да покажете съчувствието и подкрепата си за оцелелите.
Изпратете карта за съчувствие
Един от най-добрите начини да покажете колко ви е грижа и да изкажете съболезнованията си е да изпратите добре обмислена карта за съчувствие със сърдечно съболезнование. Не е нужно да е дълго. Всъщност една кратка, проста нота с две или три изречения, позволяваща на оцелелите да знаят, че мислите за тях, може да ви даде доста удобство.
Ще искате да се обърнете към семейството. След това изразийте съжаленията си, че не сте в състояние да присъствате на погребението , но не се занимавайте с оправдания. Завършете с обещанието за телефонен разговор или посещение, но се уверете, че е нещо, с което можете да продължите. Направете бележка в календара си, за да направите това, което сте обещали.
Ако имате проблеми с правилните думи, които да кажете на картата, запишете някои мисли за връзката ви с починалия на някаква драскотина. Можете да споменете нещо любезно за човека или кратък анекдот за нещо, което сте изпитали.
Например, ако сте се радвали на риболов с този човек, можете да кажете, че винаги сте се наслаждавали на разговорите, които сте имали, докато седите в лодка на езерото. Напишете груб чертеж на бележката си и я прочетете на глас, преди да пишете директно на картата.
Донеси храна
Това е достатъчно трудно, за да се наложи да се справите със скръбта, тъй като много хора нямат време да готвят или да мислят за хранене, след като любим човек изчезне.
Доставянето на храна или дори на десерт от хлебарката показва, че ви е грижа.
Бъдете внимателни към хората, за които донасяте храна. Уверете се, че това е нещо, което те харесват, и ако не знаете, можете да попитате. За да направите процеса възможно най-лесен, не използвайте чиния или тиган, които искате да се върнат. Вместо това използвайте продукти за еднократна употреба или предлагайте платното или купата като подарък. Посочете ясно, че не е нужно да го връщате.
Изпратете цветя или растение
Повечето хора оценяват цветята , които могат да вземат в къщи по-късно или да се поставят на гроба след погребението. Друга възможност е да изпратите жива растителност или дърво, което може да бъде поставено в земята в чест на починалия. Ако имате време и пари, можете да имате малка плака, гравирана със съобщението "В чест на (име на починалия)", за да поставите в завода.
Дари на Причина
Много семейства искат дарение от паметник на дадена кауза вместо цветя, затова е добре да се почете тази молба. Вероятно починалият имаше страст към благотворителност или имаше болест, която има научна основа. Може да има доверителен фонд за деца на издръжка. Каквато и да е причината, добра форма е да дариш нещо, дори и да е малко.
Подпишете виртуална книга за гости
Много погребални домове предоставят онлайн услуга за приятели и членове на семейството, които подписват и предлагат своите съболезнования.
Разберете дали това е налице и го подпишете възможно най-скоро. Оцелелите членове на семейството често намират комфорт в посланията и като го предлагат онлайн, всички те имат възможност да се върнат и да четат мислите и чувствата на хората. Не забравяйте, че онлайн книгата за гости е обществена, така че не публикувайте нищо, което не бихте искали всички да видят. Изразявайте съчувствието си , но останете останалото послание положително и сърдечно.
Посещавам
След погребението посетете оцелялата или семейството на починалия. Независимо дали донасяте цветя или храна, няма значение, стига да предлагате лични съболезнования и слушащо ухо. Не трябва да оставаш дълго, но можеш да седиш и да имаш кратък разговор.
Уверете се, че поддържате мислите си за починалия положително и се противите на желанието да кажете нещо, което не се намира в гнева или болката .
Семейството вече има достатъчно, за да се справи, и не се нуждаят от отрицателност веднага след погребението.
Оферта за професионална помощ
Ако имате специално умение или търговия, предлагайте време и помощ. Например, ако сте водопроводчик, позволете на вдовицата да знае, че можете да помогнете с малки ремонти. Вдовица или вдовец ще оцени всичко, което можеш да направиш.
Може да нямате специални умения, но може да сте в състояние да покриете цената на нещо. Сега е моментът да бъдеш щедър и да помагаш, като отнемаш стресът от семейството на починалия.
Последвайте по-късно
Седмицата или двамата след погребението обикновено се размиват за оцелелите членове на семейството. След това изведнъж всички посещения, обаждания и карти може да спрат, оставяйки ги да се чувстват сами и объркани за това какво да правят. Това е подходящо време да се обадите и да попитате дали трябва да говорят или да отидат на вечеря. Ако има наблизо филм, който се показва наблизо, може да искате да го поканите да отиде с вас.
Изпратете подаръчна карта
Повечето оцелели членове на семейството ще оценят подарък карта на киносалон или любим ресторант. Ако не можете да си го позволите сам, няма нищо лошо да получите куп приятели или колеги, за да влезете с него. Уверете се, че всеки, който участва, подписва картата.
Помощ за ежедневните домакинства
Често членовете на семейството на починалия са в състояние на траур, че не са в състояние да извършват част от ежедневните си дейности. Можете да предложите да помогнете с някои от тези неща, като косене на тревата, почистване на къщата, гледане на децата или извършване на поръчки. Колкото повече можете да направите по-добре. Това е особено полезно в дните преди погребението и няколко месеца след това.
Ако сте член на църква или организация с хора, които са познавали починалия, дайте помощ на другите. Повечето замесени хора ще донесат по-силно чувство за общност към оцелелите членове на семейството и това ще помогне да се осигури още повече комфорт.