Най-добрите етерични масла за зелено почистване

Чувствате се, че просто искате да приключите след тежък ден, вместо да миете мивката или ваната? Или може би се нуждаете от енергиен тласък, за да получите в настроението за почистване? Може би бихте предпочели да сте някъде другаде - като да вървите по лавандула. Не, не ви предлагам да вземете масаж, да вземете енергийна напитка или добре да резервирате полет до Прованс. Но можете да направите всички тези неща с някои етерични масла, добавени към вашия режим на почистване.

Използвани в ароматерапията, етеричните масла са чудесно допълнение към неароматизираните, зелени почистващи продукти и домашно приготвените рецепти за естествено почистване, като този за ароматерапия . Всички те са естествени и биоразградими, защото идват директно от растенията. И с мощните си антисептични, противогъбични, антибактериални и антивирусни свойства те получават почистващи дейности!

Не само, че етеричните масла правят нещата чисти, проучванията показват, че те могат да ви помогнат по друг начин - от вдигането на настроението ви към стимулиране на имунната ви система. По-долу са някои от най-често срещаните етерични масла, които се намират в зелените продукти за почистване и често са най-икономичните и лесни за намиране, затова те са страхотни, за да започнете да съхранявате зеления си комплект за почистване.

• 01 от 05

  Лавандула (Lavandula angustifolia)

  Трябва ли да се отпуснете? Лавандулата, показала, че има релаксиращ ефект върху нервната система и помага за по-дълбок и по-спокоен сън според научното изследване от 2005 г., би било чудесно да се използва за вечерно почистване или след особено напрегнат ден. Антисептичните, антивирусните, бактерицидни и фунгицидни свойства го правят особено ефективен за почистване.

• 02 от 05

  Лимон (Citrus limon)

  Чувстваш ли се малко надолу? Етеричното масло от лимон не е само антисептично, антимикробно и бактерицидно, но също така е доказано, че действително подобрява настроенията на хората според проучване от 2008 г., публикувано в Psychoneuroendocrinology , така че опитайте да използвате някои лимони, за да видите по-ярката страна на нещата. Лимонът също е чудесно при рязане чрез грес и грес. Креативните, зелени зелени видове почистване могат да се насладят на комбиниране на лимон с тревисти етерични масла като босилек или мащерка, които също притежават свойства, които са чудесни за почистване.

• 03 от 05

  Мента (Mentha piperita)

  Необходимо ли е да се възхищавам? Ревитализиращо и стимулиращо, мента е начинът, по който да отидете, ако трябва да направите известно почистване или искате да издърпате цяла нощ! Мента се уверява, че увеличава бдителността и дори подобрява работата според проучване от 2008 г., публикувано в Международния вестник на невролозите, както и проучване от 2003 г., публикувано в " Възприятия за умения и двигателни умения ". Неговата почистваща сила се дължи на нейните антисептични свойства.

• 04 от 05

  Сладък портокал (Citrus sinensis)

  Нуждаете се от лифт? Повдигащото и освежаващо етерично масло от сладък портокал, наричано просто оранжево етерично масло, е антисептично и е доказано, че проявява противогъбични и антибактериални свойства. Той също е голям обезмаслител. Изследване от 2011 г. в " Журнал за хранителни науки" показа, че по време на процеса на охлаждане на говеждото месо от Валенсия, есенциалното есенциално масло от Валенсия (тип "сладък портокал") е потискало Е. Коли и Салмонела. Така че, портокаловото етерично масло определено би било полезно за почистване на дъски за рязане и плотове, където е било сурово месо. В ароматерапията, тя често се използва за облекчаване на тревожност, депресия, нервност и безсъние, така че е особено мощен, когато се комбинира с лавандулово етерично масло, което има подобни свойства.

• 05 от 05

  Чаено дърво (Melaleuca alternifolia)

  Искате ли силно етерично масло за почистване? Тогава чайното дърво е вашият отговор. Понякога се счита за силна миризма сама по себе си, тя често се комбинира с други етерични масла като лавандула или оранжево в зелени рецепти за почистване. Като антимикробна, противогъбична, антисептична, бактерицидна и инсектицидна е трудно да прескочите, когато става дума за почистване на банята или кухнята. Направени са научни изследвания, показващи антибактериалните му действия и обещанието му да инхибира някои грипни вируси, да се бори със Staph инфекции и дори да третира вируса на херпес симплекс. При ароматерапията чаеното дърво се препоръчва за стимулиране на имунната система и за лечение на респираторни заболявания като астма, кашлица, синузит и магарешка кашлица. Така че, ако чувствате, че слизате с нещо и все пак трябва да почистите, вземете чаено дърво!

  Внимание! Не съхранявайте масло от чаено дърво в чисти бутилки, висока температура или пряка слънчева светлина, тъй като това може да доведе до промяна на химическите съставки на етеричното масло, което води до чувствителност при някои индивиди.

  Внимание! Важно е да използвате безопасно етерични масла. Ако получите етерични масла в очите си, промийте с вода за 10-15 минути. Консултирайте се с лекар, ако дразненето продължава. Ако получите етерични масла на кожата си, измийте със сапунена топла вода. Едно изключение: Лавандулата не уврежда кожата; всъщност той често се използва директно върху кожата за лечение на изгаряния, ухапвания от насекоми и др.

  _{Източници:} Battaglia, S. Пълното ръководство за ароматерапия . (2003 г.). 2- ^ра ed. Бризбейн, Австралия: Международният център за холистична ароматерапия.

  _{Keville, К. (1995). Ароматерапия за манекени . Ню Йорк: Издателство Уили.}