Студено краче или време да отмените сватбата?

Студено краче - преди сватбата нервност - булчински нерви. Наречете го какво искате, повечето булки и младоженци са нервни преди сватбата. Ако се чувствате студени крака, опитайте се да се отпуснете и да изследвате чувствата си. Разбирането на това, което е зад тях, или ще доведе до по-силен и по-здравословен брак, или ще ви спести да направите гигантска грешка. Така или иначе, времето за справяне със студените крака е сега.

Разликата между студените крака и сериозните проблеми

Общото усещане за нервност за сватбата е нормално - в крайна сметка това е стъпка, която променя живота, която приемате.

Ако се чувствате нервна и все още развълнувана, това вероятно е само преди сватбата.

Сериозни проблеми, които би трябвало да ви накарат да се обадите на сватбата

• Ако сте установили, че вашият бъдещ съпруг има проблем с наркотиците или алкохола и не се възстановява
• Ако бъдещият ви съпруг е виновен към вас
• Ако някой от вас е бил неверен или измамен
• Ако мислите за сватбата, те са ви давали чувства на страх, а не щастие, повече от месец
• Ако се различавате от това дали имате или не деца
• Повечето от вашите приятели не харесват бъдещия ви съпруг
• Ако преживявате само това, защото ще бъдете прекалено неудобно, за да го извикате, или се притеснявате да навредите на годеницата си.

Не позволявайте на сватбеното планиране да стане студено

Опитайте се да различите между това, че сте наблегнати на сватбеното планиране и сте подчертали брака. Тревогата за малки подробности не означава, че не трябва да се ожениш за любимия човек; вместо това може би това е знак, че имате нужда от повече помощ или че трябва да намалите събитието.

Винаги има опция за напускане!

Стратегии за преодоляване на студените крака

• Прекарайте известно време, за да запишете страховете си. Може да откриете, че след като са на хартия, те стават глупави. Ако не, напишете евентуални решения на всеки проблем, ако стане вярно. Например, страхът от загуба на самоличност може да има решения, като например да не променяте името си, да приемате нови хоби или да резервирате една нощ на седмица след брака за "момичетата нощ" или "момчетата нощ".

• Разграничавайте дали студените си крака са стрес над това да се женят по принцип или да имате въпроси относно тази конкретна връзка.
• Направете почивка от сватбеното планиране - всичко ще бъде там, когато сте готови да продължите.
• Определете най-малко една нощ в седмицата като "зона без сватба", където изобщо не говорим за сватбата.
• Прекарайте известно време в писането за най-щастливите моменти от връзката ви, може би включвайки първите дати, когато се влюбихте, и историята на ангажираността си.
• Запишете всички добри неща за това, че сте женен човек.
• Говорете с щастливо омъжените двойки и ги попитайте за тайните на техния успех.
• Посетете индивидуален или двоен терапевт.
• Говорете с вашия свещеник, равин или доверен приятел.
• Освежете романтиката - отидете за романтичен уикенд, правете вечеря един за друг, отделете време да се поглезите един друг.

Когато вашият бъдещ съпруг е този със студени крака

Вашите съмнения за годеника ви могат да бъдат изключително зле и трудно да се справят. Ако обувката е на другия крак, направете всичко по силите си, за да разберете, че не е задължително за вас или за техните чувства за вас, но вместо това може да са много от нещата, които сме обсъждали по-горе. В края на краищата вие искате вашият годеник да бъде уверен, докато върви по пътеката, че сте този, но се опитайте да не паникьосвате или да не оказвате ненужно натиск върху близкия си човек.

Можете да го насочите към статии като този и да го помолите да отиде при двойки, които да ви съветват. Можете също да пожелаете да отложите сватбата, докато и двамата сте еднакво сигурни, че това е правилната крачка за вас.