Билки, които да използвате за релаксираща вана

Не само за почистване, къпането в билкова ароматна вода може да помогне за намаляване на стреса, успокояване на кожата и просто да бъде удоволствие за всички.

Билите могат да бъдат избрани за техните терапевтични предложения; като омекотяване, успокояващи мускули, стимулиране на циркулацията или изтегляне на инфекция. Въпреки вашите идеи за билкова вана, има някои основни правила, които да следвате, за да извлечете максимума от опита.

Когато създавате билкова вана, прикрепете свободните билки в саше или чанта, за да не залепят кожата. Също така, избягвайте да използвате изключително гореща вода, тъй като е много сухо за кожата. Планирайте 10-минутно накисване, за да се насладите на пълните ползи от използването на билки по този начин. за да се насладите на пълните ползи от използването на билки по този начин.

• 01 от 10

  лайка

  Разбира се, лайка прави списъка. Неговият приятен, плодов аромат ще ви отърве от стреса, както никой друг. Това е чудесен избор за малки деца, но всяка възраст ще бъде от полза.

  Лайка е билка, която може да се използва самостоятелно във ваната. Аз го използвам за моите неспокойни бебета, за да им помогна да се установят преди лягане. Това е достатъчно безопасно за най-малките къпещи се, а ароматът спомага и за успокояване на неспокойната майка.

• 02 от 10

  босилек

  Василий е билка, която можете да изберете, ако създавате стимулираща вана. Приятният аромат ще събуди вашите сетива и ще ви остави да се чувствате освежени.

• 03 от 10

  евкалипт

  Евкалиптът има този разпознаваем аромат, за който всички знаем. Използвайте го в баня със стимулиращ ефект или там, където потребителят се чувства претоварен.

• 04 от 10

  копър

  Друга прекрасна съставка в стимулиращата смес от бани, копърът, има прекрасен, сладък аромат - напомнящ за женско биле. Приятно е за млади и стари.

• 05 от 10

  лавандула

  Разбира се, лавандула прави списък на билки за вана. Кой не се наслаждава на успокояващо накисване в лавандулови водни аромати? Перфектен за всякакъв вид вана, лавандула е чудесен аромат за повечето билкови смеси.

• 06 от 10

  Лимонов балсам

  Ароматът на лимон от лимонов балсам е прекрасна вана за баня. За разлика от използването му като релаксираща билка, в случай на баня, тя се счита за стимулиращо допълнение. Опитайте да го добавите във Вашата баня, за да видите дали това ви оставя усещане за освежаване.

• 07 от 10

  розмарин

  Розмари се предлага като прекрасна вана за баня. Неговият аромат на боровинки ще ви помогне, когато се чувствате под натиска на времето и претоварени. Намирам, че баня от розмарин помага след дълъг работен ден в градината. Болките и болките изглежда се стопяват.

• 08 от 10

  градински чай

  Sage е включена в списъка на стимулиращите вани за вана. Може да не е приятно за всички, така че тестът, преди да се използва във вана, би бил разумен.

• 09 от 10

  невен

  Календула е истинска трябва да има за всяка баня смес. Използва се като успокояваща и лечебна билка, прекрасно за сухата кожа, за да се накисва лечебна рана, помислете за това, когато се опитвате да успокоите района, който е извън обсега - накисването в топла, нежна капсула, ще се почувства чудесно!

  Използвам кандула за банята на децата си, когато имат варицела, някакви екзема симптоми, твърде много ухапвания от комари или упорит обрив на пелена. Той винаги е идеалният отговор.

• 10 от 10

  равнец

  Редката е необичайно допълнение към списъка. Често се пренебрегва от домашен билковик, може дори да го отрежат от собствения си двор и да не го използват за нищо!

  Рейнбоу е чудесно лечебна билка. Използвайте го за вана, за раздразнена кожа и за накисване на лекуващи рани.

  Намирам, че рибата е с приятен аромат, но за повечето хора е малко по-различна. Опитайте с лека ръка, когато смесвате вашето билкова смес.