Направете добър нощен сън с тези топ-подбор
Ако търсите по-добър сън и чувство за спокойствие, може да бъде отговорът на претеглено одеяло. Тази проста помощ за подпомагане на безсъние, безпокойство и други проблеми със съня става все по-популярна сред всички от деца до възрастни.
Претеглените одеала стимулират производството на серотонин, благодарение на силата на натиска. Усещането за претеглена одеяла симулира успокояващото усещане, което получаваме от топла прегръдка или докосване. Серотонинът насърчава чувството на щастие, отпускане и благополучие. Интересното е, че серотонинът е предшественик на мелатонина - хормона, който ни помага да се отпуснем и да заспим.
За да се постигне този ефект, претеглените одеяла обикновено се запълват с 5 до 25 паунда пластмасови гранули или стъклени перли. Теглото на одеялото трябва да бъде приблизително 10 процента от телесното ви тегло, въпреки че мненията за избора на правилното тегло варират. Едно одеяло с тегло от 12 до 15 паунда е популярен избор за повечето възрастни. Самите одеяла обикновено са изработени от памук или полиестер, а някои марки покрити одеала включват измиващ се покрив. Бъдете наясно с инструкциите за измиване и сушене за всяко претеглено одеало, което избирате, тъй като някои не се перат в машината.
Индивидите, страдащи от безсъние, синдром на неспокойните крака, ADD / ADHD и тревожност, са намерили претеглени одеала за успешна помощ при падането и заспиването. Независимо дали сте или любим човек, който се занимава с някое от тези условия или не, едно от тези претеглени одеала може да ви помогне при пътуването си до велик сън!
Най-добро общо: Quility Premium Weighted Blanket
За претеглено одеяло с множество опции и интелигентен дизайн Quivel Premium Weighted Blanket се отличава като най-добрият избор като цяло.
Quility прави претеглените одеала в разширен размер - 48 "x 78". Много други претеглени одеала в този размер са с дължина само 72 инча. Допълнителните 6 инча правят покритието по-практично за хора от всякакви височини, без да губят ползите от теглото, като увеличат общата ширина на одеялото. Това одеяло също се откроява с използването на стъклени мъниста, тъй като много хора смятат, че малките стъклени мъниста са по-тихи от пластмасовите пелети и осигуряват по-равномерно разпределение на теглото.
Довършителното докосване до това най-добро класифицирано одеяло в класа е фактът, че той включва сваляща се покривка за палта - предлага се в множество материали (в зависимост от теглото). Изберете от памук и руно за топло размито усещане или памук и бельо за копринено меко покритие. Или извадете капака и се насладете на усещането за 100% памучно одеяло вътре. Само не забравяйте, че това претеглено одеало не може да се пере в машина - препоръчва се само пране на ръцете. Включеният плик покритие прави грижата за Quilt Premium Weighted Blanket по-лесно управляема. Ако искате претеглено одеяло, което ще осигури равномерно, успокояващо натоварване от главата до петите и включва пране, което може да се пере за лесна поддръжка, изберете това популярно одеяло от Quility.
Най-добър бюджет: Ресторантска претеглена одеала
Ако нямате много да похарчите на претеглено одеяло, но все пак искате ползите от този естествен индуктор на съня, проверете Restorology Weighted Blanket.
Това одеало за възрастни е с няколко различни размера, но одеялото с тегло 12 лири (добра отправна точка за повечето хора) е с размер 60 "x 80". Едно от опасенията е, че по-големият размер на това одеало може да разпръсне теглото над леглото повече от човека отдолу, но много щастливи собственици на това одеяло изглежда се чувстват по друг начин. Ако се чувства прекалено лека, одеялото може да се сгъне, за да осигури допълнителна компресия.
Прибавянето към стойността на това бюджетно покритие е включеното покритие за завивки. Палтовият капак може лесно да се измие в машината. Някои хора обаче споменават, че покривката е малко топла, благодарение на плюшеното покритие от микрофибър. Тъй като вътрешното одеяло е 100% памук и не може да се пере в машина, това може да е трудно решение за горещи траверси. И все пак, за евтино претеглено одеяло, което не намалява необходимите компоненти, Restorology Weighted Blanket е успех за много хора.
Най-добро за деца: Harkla Weighted Blanket
Претеглените одеала са широко използвани за подпомагане на деца с аутизъм, тревожност, ADD и много други условия, които пречат на добрата нощ на съня. Ако търсите детско одеяло, подходящо за деца, Harkla Weighted Blanket е нашата най-добра препоръка.
Тези одеяла за деца се предлагат в размери, подходящи за теглото на по-малките деца. Одеалата варират от 3 фута до повече от 5 фута за по-големи деца (или дори за възрастни!). Съответните тегла започват свръх лека 5 фунта, перфектна за деца в диапазона от 30 до 40 паунда и се увеличава. Може да е трудно да се намерят претеглени одеяла до 5 паунда, така че това одеяло от Harkla може да бъде идеалното решение за вашето малко дете.
Harkla Weighted Blanket включва други практически характеристики за одеяло, използвано от децата. Мекият памучен покрит покрит с текстурирани текстури, осигуряващ успокояващо докосване за децата, търсещи сензорни входове. И всеки родител знае, че одеялите, които могат да се мият, са необходимост за децата, така че покривката и 100% памучно одеало могат да се перат в машината. Много претеглени одеала имат измит плик, но нямат възможност да измиват вътрешната одеала. Тъй като децата са склонни към злополуки, разливи и др., Способността за измиване на претегленото одеяло е основен плюс. Помогнете на детето си да се наслаждава на сладки сънища с одеяло Harkla Weighted в размер, който е точно за тях.
Най-добро за пътуване: Relaxer Travel-Sized Weighted Blanket
Ако зависите от претегленото одеяло за добра нощ на сън, но имате и предстоящи планове за пътуване, може да се притеснявате как да носите одеялото си за пътуването. Преди да опитате да го вмъкнете в куфар или да го пренесете през летището, проверете тази Relaxer Travel-Sized Weighted Blanket.
Това претеглено одеяло за пътуване опакова предимствата на претегленото одеало в по-малък размер, който е лесен за придвижване в самолета или за пътуване. Одеялото има затварящо устройство за закачане и затваряне, което закрепва зад врата, за да държи одеялото позиционирано над раменете, гърдите и обиколката - дори когато заспате в неспокойна седалка на самолета!
Самото одеяло е направено от 100 процента памук, което му помага да остане хладно, без да удря топлината на тялото. Вътре са РЕТ пелети, които се произвеждат без BPA, фталат или олово. Може да мислите, че мънистата ще падне до дъното на одеялото, ако не сте напълно наклонени, но пелетите са пришити в отделни торби за боб и одеялото е с джобен дизайн, за да поддържа равномерно разпределеното тегло. Одеалата се предлага в разнообразни размери и тежести, за да приспособи различните нужди. Опаковайте това одеяло за преместване в следващото си приключение и се уверете, че можете да се насладите на почивка и усещане за спокойствие дори в движение!
Най-добро охлаждане: Coolmax Weighted Blanket
Общата загриженост с претеглените одеала е, че те могат да станат твърде топло. Coolmax Weighted Blanket е популярен избор при по-топло време или за горещи траверси.
Изработена със смес от 65 процента памук и 35 процента полиестер, тази охлаждаща одеяла одеяла има характеристики за втриване на влага, за да запази топлината на тялото да се изгради под одеялото. В същото време, пълненето на влакна отвътре помага да се осигури на одеялото удобен пух, който не е нито прекалено горещ, нито прекалено студен.
Няма много охлаждащи одеала на пазара и ние харесваме, че това е онова, което се описва като технология "през целия сезон", тъй като искате претеглена одеала, която да използвате през цялата година! Макар че няма покривало, което да е включено в това одеяло, то може да се мие в машината. Силно препоръчваме Coolmax Weighted Blanket за всеки, който се занимава с горещи вълни, нощно изпотяване или топъл, влажен климат!
Най-водоустойчив: SensaCalm водоустойчив претеглено одеало
За най-доброто при одеялите с ниска поддръжка, имате нужда от водоустойчива версия като това одеяло от SensaCalm.
Това одеало е изработено от PUL плат, който по същество е плетен полиестер, свързан с TPU (термопластичен полиуретан). Това създава плат, който е екологичен, не отделя летливи органични вещества и е дишащ и мек на допир. Не се твърди, че е твърда или крехка, както бихте могли да очаквате от водоустойчиво одеяло. Материалът също така освобождава топлината и влагата в тялото, за да ви улесни при използването му. Ако се появи разлив, можете да изтриете тази водоустойчива претеглена одеало с мокра кърпа или да я поставите в пералната машина, за да можете да почистите напълно. Можете също така да поставите одеалото SensaCalm в сушилнята, но вие ще искате да го направите само при ниски температурни настройки.
Водоустойчивото одеяло е умен избор за всеки, който се тревожи за разлив върху одеялото си. Това също е чудесна идея за училища, болници и други клиники, където има лесен за почистване претеглено одеяло е важно. Ако не желаете да се забърквате със завивката на вашето одеяло, това е чудесна алтернатива.
Най-добър ръчно изработен: претеглено одеяло за възрастни от My3BoysDesigns
За претеглено одеяло, което ще се чувства страхотно и съответства на интериора ви в спалнята, потърсете персонализирана версия, като този ръчно изработен от възрастни размер от Etsy продавач My3BoysDesigns.
Един от водещите продавачи на Etsy за ръчно одеалени одеала, това оформление одеяло ви позволява да изберете теглото, което е идеално за вас. Повечето други претеглени одеяла се предлагат само в стандартизирани тегла, като 12, 15 и 20 паунда. С персонализирано одеало можете да намерите теглото, което е точно за вашите нужди.
След това можете да изберете тъканта, която съответства на Вашия стил или спалня. Изберете от студен памук или мека и пухкава нос. Ще трябва да се свържете с този продавач на Etsy, за да съобщите за избора на плат, но имате изобилни възможности, тъй като продавачът поръчва редовно от голям онлайн търговец на тъкани. Одеялата се предлагат стандартно с пластмасови пелети, но за малка цена можете да преминете към стъклени мъниста. Рейв прави отзиви за красивия външен вид и усещането за одеала. Но много хора посочват, че може да се наложи да чакате дълго време, за да получите това оформено одеяло - в някои случаи до 3 месеца.
Ръчно изработеното одеало ви предлага най-голям контрол над опциите за тегло и тъкани, но имайте предвид, че това одеало не идва с плитка покривка и може да се наложи да изчакате известно време. Но ако не бързате и персонализирането е важно за вас, проверете качествените одеала, достъпни от My3BoysDesigns на Etsy.