Били ли сте някога с приятел, който е на своя мобилен телефон, повече, отколкото тя говори с вас, когато сте заедно? Чувствали ли сте някога, че вашите приятели са разсеяни от клетъчните си телефони до такава степен, че да не чуят това, което трябва да кажете лично? Или сте този човек, който пренебрегва живите отношения в полза на текстов разговор ? Актът на човек, който разговаря по телефона и игнорира приятеля си, сега се нарича "бум".
Да бъдеш там - на живо и в лице
Едно от най-важните неща, които можете да направите, за да поддържате някаква връзка, е да слушате другия човек, независимо дали сте с нея, когато общувате с мобилен телефон. Има обаче приоритети, на които трябва да се придържате, като първо се случи живото взаимодействие и телефонът се задържи на задната седалка, докато не сте сами. Правенето на друго нещо би могло да бъде отложено и да причини на другия човек да избягва да бъде с вас в бъдеще.
Phubbing
Един от най-досадните явления е как мобилните телефони са поели живота ни и накара много от нас да не знаят какво се случва физически около нас. Когато пренебрегваме човека, с когото сме, за да разговаряме или да изпращаме съобщение по нашите мобилни телефони, ние сме груби . Фубирането никога не е хубаво, ако искате да сте социално приемливи. Всъщност, когато хората ми правят това, спирам да правя планове с тях.
Съвети за балансиране на взаимодействието на живо и вашия телефон
Повечето от нас разполагат с нашите телефони по всяко време.
В края на краищата никога не знаеш кога може да има извънредна ситуация. Това е добре, но трябва да поддържате подходящ етикет, когато сте в социална ситуация.
Ето някои неща, които можете да направите:
- Поставете телефона си безшумен, когато сте с приятели. Това осигурява безусловно внимание на вашите живи отношения ... това е, ако можете да устоите на желанието да проверявате телефона си на всеки няколко минути. Ако сте загрижени, че сте пропуснали нещо, което наистина е важно (като домашен огън или дете, падащо и разбиващо кост), поставете телефона на вибрация и само го погледнете за момент, преди да дадете на лицето си цялото си внимание.
- Бъдете съпричастни. Как се чувствате, когато споделяте опит за свързване с приятел или романтичен партньор, който непрекъснато поглежда към своя телефон? Никой не обича да бъде пренебрегван ... или да има чувството, че сме по-малко важни от човека, който не е физически там. Така че лекувайте лицето по начина, по който бихте искали да бъдете лекувани и да извадите телефона си.
- Не правете планове, ако трябва да се обадите по телефона. Ако знаете, че някой ще ви се обади и трябва да говорите с този човек, насрочете плановете си на живо с приятелите си за друго време или ден, когато няма да сте толкова разсеяни.
- Поставете телефона си по време на хранене. Вие ще храносмилате вашата храна по-добре, и заведения за хранене ще бъде много по-приятно за вас и вашите приятели, ако се концентрирате повече на оживен разговор за вечеря и по-малко на вашия телефон.
- Ако трябва да се справите с телефонен разговор или текст, кажете: "Извинете, аз ще бъда само няколко секунди". След това се погрижете за всичко, което трябва да направите, и нека обаждащият или тектерът знаят, че ще се върнете с него по-късно.
- Когато се намирате в ресторант, звънене, докато сървърът приема вашата поръчка или храненето ви е грубо. Този човек работи усилено, за да сте сигурни, че сте доволни и удобни, така че трябва да му обърнете внимание.
- Никога не пишете и не разговаряйте по телефона, когато стоите от касата. Това е грубо за касиера и за хората, които са на линия, за да отклоните вниманието си от транзакцията. Ако сте на телефона, когато сте на ред да се свържете, кажете на лицето на телефона, че ще се върнете, след като приключите плащането.
- Никога не използвайте телефона си, когато посещавате някого сватбата. Цялото ваше внимание трябва да бъде върху булката и младоженеца . Те ви поканиха, защото искат да споделите своя специален момент, така че ги почитайте, като сте там физически, психически и емоционално.
- Избягвайте да използвате телефона си, когато посещавате погребение. Текстовете или разговорите по телефона по време на погребението са безсилни. Не го правете.
- Останете на разстояние от телефона, когато се намирате в симфония , в киносалон или на концерт. Вие (или някой, който иска да имате добро време) плати много пари, за да се насладите на развлеченията, така че да получите стойността на вашите пари. Освен това, ако използвате телефона си по време на събитието, хората около вас ще станат раздразнени.
Опасностите от бубарството
Ако сте обикновен потребител на мобилни телефони, до точката на игнориране на другите около вас, има някои лоши неща, които ще трябва да срещнете. Ето няколко неща:
- Приятелите ще напуснат да ви помолят да се присъедините към тях. Те се уморяват да бъдат пренебрегвани, така че да се преместят и към други приятели, които искат да го "поддържат истински".
- В крайна сметка ще имате храносмилателни проблеми. Без да обръщате внимание на околната среда, може да ви накарате да ядете прекалено бързо и да се хранете с храната си, е лошо за вас.
- Ако използвате телефона си по време на бизнес среща , ще бъдете считани за груби и може да загубите възможността за бъдещи промоции и повишения .
- Ще загубите уменията си за комуникация и взаимодействие, които могат да ви навредят в социални и професионални ситуации.
Какво да правим за приятелите на Phubbing
Ако имате приятел, който не може да стои настрана от телефона си и тя е човек, с когото искате да поддържате връзка, може би е време да покажете някаква трудна любов. Ето някои неща, които можете да направите:
- Следващия път, когато тя ви покани да се присъедините към нея, помолете я да остави телефона си у дома. Сигурно ще каже, че не може да направи това и ако го направи, кажи й, че ще вземеш проверка на дъжд.
- Следващия път, когато имаш парти, не кани приятелите си, които са най-лошите нарушители. Когато те питат защо са останали от списъка с гости , бъдете честни и кажете, че искате хора, които искат да общуват и да се забавляват.
- Ако вашият приятел размахва телефона си и започва да разговаря с текстови съобщения, докато сте заедно, ставате и си тръгвате. Може да не забележи, че си отишъл веднага, но когато го направи, ще имате възможност да й кажете защо си тръгнал.
- Без клюки , сцени интервенция с други приятели на глупака. Нека нарушителят да знае, че я обичате, но постоянното разговаряне и писането на текстови съобщения на мобилния телефон, докато сте заедно, излиза извън контрол. Кажи й, че искаш да я върнеш обратно, както е била, преди да се е вплетела в телефона й. Можете да очаквате известно отстъпление, ако го направите, така че бъдете готови за реакция.