Видове възглавници за легло

В стремежа към добър нощен сън вашата възглавница е един от ключовите играчи. Заедно с подходящия матрак , най-добрата възглавница за вашите нужди помага да поддържате тялото си подредено през цялата нощ: главата е изравнена с гръбнака, раменете и горната част на тялото, които се поддържат удобно, а не с прекалено голям натиск върху която и да е област. Като отделите време да научите за различните видове възглавници на разположение е времето, което е добре изразходвано, тъй като ще ви помогне в правилния избор.

В края на краищата вие прекарвате около една трета от живота си в леглото: не трябва ли времето да бъде толкова удобно, колкото е възможно? Ето какво трябва да знаете за различните видове възглавници за възглавници , размери за възглавници и възглавници за различни позиции на сън.

Видове запълване и възглавници

1. Естествената възглавница е пълнена с пера, надолу (пухкава изолация под пера) или комбинация от двете. Тези видове възглавници са изключително меки и предлагат комфорт, отговарящ на вашата глава и врата. Захранващата мощност, която показва колко пълнеж е включена в възглавницата, е посочена на възглавници от висок клас. Колкото по-голяма е пълната мощност, толкова повече е таванът на възглавницата, а следователно и по-трайният и поддържащият. (Забележка: Когато възглавницата за естествено запълване е обозначена с "без алергия", това означава, че пълненето е дезинфекцирано от всички примеси. Тези възглавници все пак могат да причинят симптоми на алергия при най- чувствителните страдащи от алергии .)

1. Една синтетична възглавница за запълване съдържа изкуствена изработка, обикновено полиестер. Синтетичните възглавници са евтините $ 5 възглавници, които обикновено се намират в магазините с отстъпка. Те имат по-кратък живот и не отговарят на главата и шията, както и естествените възглавници за пълнене. Въпреки това синтетичните възглавници за пълнене обикновено са хипоалергенни и се перат в машината.

1. Една възглавница за пълнене с поли-клъстер се пълни с полиестерни клъстери, покрити със силикон, за да се чувстват и да се движат надолу. Тези възглавници дават на пациентите с алергии най-доброто от двата свята: възглавница, която е хипоалергична, но мека и формована като надолу и без як ценови етикет надолу.
2. Възглавничките от пяна са изработени от твърди парчета или парчета пяна. Тези възглавници са евтина алтернатива на паметта, но по-често се използват като възглавница за възглавници.
3. Възглавницата с пяна с памет е гъста възглавница, подобна на гъба, която се формова около врата и се движи за допълнителна опора. Този тип възглавница предлага отлична подкрепа за траверси, които предпочитат твърда възглавница или имат проблеми с шията и гръбначния стълб.

Подкрепа се препоръчва за специфични позиции на съня

Типът възглавница, който трябва да използвате, се определя на предпочитаната ви позиция за сън . Ето списък на основните позиции на сън и препоръчания тип възглавница, за да поддържате главата и врата си през нощта.

1. Задните траверси трябва да използват средно твърда възглавница, която осигурява подкрепа под главата, врата и раменете. Това ще запази естествената кривина на горната част на гръбначния стълб и ще премахне всички проблеми с шията или горната част на гърба. Възглавниците с памет за пяна предлагат най-добрата подкрепа за задните траверси.
2. Страничните траверси се нуждаят от възглавница, която контури и люлее врата. Най-добрите възглавници за странични леговища имат гънка: страничен панел, който добавя допълнителна височина и твърдост към възглавницата, за да поддържа главата и шията на паяжината подравнени. Някои възглавници с пяна с памет, естествено напълнени и възглавнички от поликарбонатни части, предлагат най-добрата подкрепа за тази позиция на сън.

1. Стреновете на стомаха се нуждаят от плоска мека възглавница, така че главата и шията не се опъват повече от необходимото от острия завой, който се изисква да заспи в това положение. Надолу и синтетични пълнители работят добре за стомашните траверси.

Различни размери на възглавниците

Възглавниците идват в различни размери, най-вече за да отговарят на различните размери на матрака. Ето най-често срещаните пропорции.

1. Стандартните възглавници са 20 "x 26" и се побират в стандартна калъфка за възглавници. Тази възглавница е основната възглавница за спане и осигурява подкрепа за главата и врата. В зависимост от запълването, двойната възглавница работи за всяка позиция на сън. Обикновено една стандартна възглавница се използва на двойно легло; две в цялото легло или в кралицата, и три през кралски или калифорнийски кралски матраци.
2. Кралицата възглавница е 20 "х 30" и се вписва плътно в обикновена калъфка за възглавници, давайки по-голяма твърдост. Разбира се, една възглавница тип "queen" ще се побере на възглавницата с известна лекота. Създадени за легла с двойно легло, две кралица възглавници се вписват идеално както в пълен, така и в кралски матрак.

1. Кралските възглавници са 20 "x 36" и се вписват в калъфка за възглавници с кралски размер. Тези изключително дълги възглавници са чудесни за допълнителна подкрепа на тялото за болки в мускулите или ставите или за бременни жени. Две кралски възглавници се вписват перфектно в горната част на кралския или калифорнийския царски матрак.
2. Една европейска възглавница е 26 "x 26" и обикновено се използва като декоративна възглавница в европейска измама. Те придават допълнително докосване на стила, когато са разположени срещу таблото.
3. Възглавницата на тялото е 20 "x 54" и се вписва в калъфка за възглавници. Тази възглавница с дължина на тялото може да бъде извита, за да съвпадне с формата на тялото ви, което го прави идеален за странични траверси, за бъдещи майки или за всеки, който има болки в ставите.
4. Пътуване възглавници обикновено са 12 "x 16" и се вписват в пътуване размер калъфка. Тези възглавници са идеални за пътуване със самолет или кола. Те също така са голям размер за легло за малко дете, или пътувания до баба или дневни грижи.

Актуализирано от Мишел Улман